2020年1月26日 / 最終更新日 : 2020年1月26日 korotora トライアスロン全般 どうやったら怪我できるのか 怪我が自分の中でホットな話題なので繰り返さないようにまとめておきます。 どうやって防ぐかを考えたところ、どうやったら怪我できるのか、に行き着きます。 怪我をする方法 怪我の傾向 今後のポリシー 関連 コナから逆算 […]
2020年1月26日 / 最終更新日 : 2020年1月26日 korotora トライアスロン全般 コナから逆算したら怪我をした お久しぶりです。 コナのためにすべきことを逆算して実行していたつもりだったのですがまた怪我をしました。 もはや怪我大好き。 コナへの逆算 そして怪我 回復を軸にする （参考：身体を壊すとよく分 […]
2019年8月21日 / 最終更新日 : 2019年8月21日 korotora トライアスロン全般 身体を壊すとよく分かる 持久系スポーツの大原則 7月にランナー膝が再発してからしばらく大人しくしていますが、 約1ヶ月、強度を上げた練習ができていません。 9月の大本命のアイアンマン韓国もキャンセル。 1年弱、この9月に合わせて練習してきたので情けない話ではありますが […]
2019年3月3日 / 最終更新日 : 2019年3月3日 korotora トライアスロン全般 環境に飛び込む行動力 – 12/2 稲田弘さん講演会 12/2に86歳の世界チャンピオン稲田さんの講演会に行ってきました。 アイアンマン界では世界一有名な日本人です。 概要 稲田さんの凄さ 1. 概要 70後半からアイアンマンに挑戦し、79歳で年代別世界チャン […]
2018年5月26日 / 最終更新日 : 2018年5月26日 korotora トライアスロン全般 こんなにあるの！？2018年のトライアスロンレース Triathlon Lumina４月号を読んでいて、トライアスロンレースがたくさん載っていて驚愕したのでちらっとご紹介します。 トライアスロンのレースってこんなにあったのか。。 ここまで大会数多かったらもっと市民権あって […]
2018年5月19日 / 最終更新日 : 2018年5月18日 korotora トライアスロン全般 モチベーションはどこにあるか 八田さんのブログ ”八田益之ブログ 〜トライアスリートのエスノグラフィー” の中でモチベーションについての記事があり、その中でころトラを取り上げていただきました。 ありがとうございます！ 八田さんのブログ […]
2018年5月11日 / 最終更新日 : 2018年5月8日 korotora トライアスロン全般 KONAに行くにはどうしたらいいの？ 前回KONAを目指すことを宣言しましたが、どうやって行けばいいのかは知っておかなければなりません。 （参考：KONA目指します – KONA Challenge supported by MAKES） ロング […]
2018年5月7日 / 最終更新日 : 2018年5月5日 korotora トライアスロン全般 ぶっちゃけトライアスロンはめんどくさい 石垣島トライアスロン2018での準備や移動を通じて感じたことがひとつあります。 「ぶっちゃけトライアスロンはめんどくさい」 トライアスロンのネガキャンのようですが、事実なので書いておきます。 全部クリアできたらもっと人気 […]
2018年5月5日 / 最終更新日 : 2018年5月5日 korotora トライアスロン全般 シーズンインがやってくる こんにちは、ご無沙汰しております。 最近暖かくなってきましたね。 １ヶ月も更新止めてしまっていましたが、今回は熱が冷めている訳ではありません。 この日からまじめに練習しております。 ネタもたくさんあるのですが、隙間時間に […]
2018年3月10日 / 最終更新日 : 2018年3月10日 korotora トライアスロン全般 トライアスロン熱 お久しぶりです。 最近すっかりトライアスロンにかける時間が短くなっていました。 そんな時、チームの方にトライアスロンしている方々の集まり（いわゆる飲み会）に連れていっていただきました。 刺激し合う人がいるありがたさ 時間 […]
